スキンシップヒーリングとは？

スキンシップヒーリングで「ストレス脳」から「愛情脳」へ

スキンシップを意識的に増やすことで、体の調子やこころの調子を整え、親子・家族を健やかに育んでいきます。

スキンシップを増やすと、相手や自分自身を癒したり、関係性を良くしていくことができます。

親子間でも、家族間でも、友人同士でも、ペットにでも、気軽に使えるヒーリングです。

スキンシップをすることで脳内の「幸せホルモン」と呼ばれる物質が増え、不安感が減り、愛情も感じるようになります。

スキンシップヒーリングでは意識的に長めに手を置いたり、さすったり、他にも、じゃれあって遊ぶこと、ハグをすることなども大切にします。毎日の生活の中で、無理せず行えるヒーリングです。そして、スキンシップヒーリングをするママやパパに効果があります。

スキンシップヒーリングをすると、

・イライラ、怒り、ストレスが軽減していきます

・不安や心配が減っていきます

・短い時間でもリラックスすることができます

・ネガティブな気持ちが改善します

・やる気・集中力がアップします

・疲労感も減り、痛みも軽減します

・アンチエイジング効果もあります

・愛情のきずなを心地よく感じるようになります

・親子で行うとお互いに安心感が得られます

・社会性が発達します

・人間関係が穏やかに改善、親和していきます

・共感脳、直感力が向上します

・洋服の上からできるので場所を選びません

・難しいテクニックはありません

・アチューンメントなどのエネルギーワークは不要です

スキンシップヒーリングを毎日の生活に取り入れて、
ストレスから愛情を感じる生活に変えていきましょう。