無料「子育てがラクになる♡基礎講座(エッセンス版)」動画プレゼント中です

自宅で学べるオンライン講座

子育てのイライラや心配、不安をセルフケアしませんか?

簡単なヒーリング方法を学んで自分と家族のケアが自分でできるようになります。
疲労感、不安、ネガティブな感情、不眠などにも役立つ方法が学べます。

動画を見ながら、一緒に簡単なワークとヒーリングをするだけ。
用意する道具は何も必要ありません。

必要なのは1日たった5分、
動画と一緒にヒーリングタイムをつくるだけ。

それだけで心も体も癒されていきます。
変化が感じられます。

親子ですれば学校や塾では学べないお子さんの共感力や社会性が育つ、
「頭を使わない、考えない」新しい子育て法です。

ママ、パパのストレスや、疲労感のケアにも簡単ヒーリングでおススメです。

スキンシップを増やすと良いことがたくさんあります♡

  1. イライラ・怒り・不安・ネガティブな気持ちが減って笑顔が増えます
  2. 疲労感が減って行動的になれます
  3. 子どもとの関わり方に悩まなくなります
    兄弟、姉妹の不公平感のケアがしやすくなります
  4. 仕事が忙しくても濃密なコミュニケーションが取れるようになります
  5. 親子間・夫婦間の愛情がますます深まっていきます
  6. 子どもの社会性・共感力がアップして助け合う力が育ちます
  7. やる気・集中力がアップしていきます
  8. 睡眠の質が向上して翌朝スッキリ目覚められるようになります

♡ Step1: マインドセット(こんな気持ちでやりましょう)

スキンシップヒーリングをするときには、その前にあなたがどんな気持ちでいるかがとても重要です。

スキンシップするときは、する前にすでに結果が決まっています。

だからこそ、どんな気持ちでやればいいか?

また、その気持ちを整えるための方法もお伝えします。

きっとこの練習方法はあなたはやったことがないことかもしれません。

でも、とってもシンプルなこと。

マインドセットができると、セルフイメージが高まるので、

気持ちが落ち着くだけではなく、自分のことにもっと気づけるようになっていきます。

そして人生が変わっていきます。

♡ Step2: 自分を大切にするヒーリング

マインドセットが大事とはいっても、やはりテクニック的なものも

知っておいたほうがいいですよね。

テクニックは効果を高めるのにとても強力なものです。

とても簡単なことですが、

毎日自分を大切にするヒーリングをする、しない、の差は

とても大きいです。

逆に言えば、自分を大切にせずに頑張り続けると、

悩みは解決するどころか悪化していくかもしれません。

このスキルは、

上手に生活に取り入れてしまえば簡単に続けていくことができます。

それを知って毎日続ける人と、

そうでない人の差はどんどん広がっていくでしょう。

♡ Step3: 家族や自分以外の人を大切にするヒーリング

自分に余裕が出てきたら、お子さん、パパ、その他のご家族にも

どんどん使っていただきたいスキルです。

簡単ですぐに始められます。

スキンシップヒーリングはテクニックよりも

マインドが大事です。

とはいっても、なかなか思い通りにならない、

という人もいるかもしれませんね。

そういう人のためのコツも

ここでは、お伝えしますね。

Step4♡: 毎日楽しく気軽に続ける方法

どんなに良い情報でも、どんなに良いテクニックでも

続けられなくては結果は変わらないでしょう。

出来なかった自分にさらに落ち込むかもしれません。

スキンシップヒーリングは

難しく「考えなくても」できるヒーリングです。

気軽に続けられるコツを

ここではたくさんお伝えしますね。

オンライン講座・ミニ体験版のご感想

主婦・Sさん
主婦・Sさん

オンラインでも音声の誘導があるとリラックスできるんですね。
もっとヒーリングをしたいと思いました。

講師・Aさん
講師・Aさん

誘導されたように自分で両目にヒーリングしてみたら、目が疲れていることが自分でもわかりました

会社員・Wさん
会社員・Wさん

言われたとおりに力を抜いてリラックスすることができました。手を置いていたら体が温まりました。

パート・Tさん
パート・Tさん

短い時間の体験でしたが、とても良かったので友人にも勧めたいと思います。

オンライン講座の詳しい内容は

ヒーリングの「説明動画」と「ヒーリング動画」がセットになっています。
動画を見ながらご自分のペースで毎日使えるヒーリング講座です。一度購入すれば無期限で視聴できます。