イベント：ミニ講座『触れることが脳を変え、気分を変える』

リアル（同時ZOOM開催あり）でミニ講座をします。

心理カウンセラー、フリースクールの校長先生でもある
林真路先生が毎月開催されている
「人生を変える☆心理学講座 （うつサポ）」。

４月に講座をさせていただくことになりました。

私たち大人にとっても大切なスキンシップ。

脳内ではどんなことが起こっているのか。
どうしたらストレスが軽減するのか。

自分でできる自己ヒーリングの方法もあわせて
分かりやすくお話させていただきます。